Er valt altijd iets te doen in Zuid57!

In Zuid57 worden diverse cursussen gegeven op het gebied van kunst en cultuur die u kunt bijwonen. Houdt u deze pagina in de gaten voor het actuele cursus aanbod.

Armband van edelstenen maken

middagcursus

Ontwerp jouw persoonlijke armband en ontdek de betekenis van edelstenen

Tijdens deze inspirerende workshop ga je zelf aan de slag met het maken van een unieke armband van echte edelstenen. Je combineert creativiteit met ontspanning én ontdekt de bijzondere wereld achter de stenen die je gebruikt.

⭐ Kies jouw materialen en edelstenen
Je selecteert uit een ruime collectie edelsteenkralen, leer en draad. Elke steen heeft zijn eigen kleur, uitstraling en betekenis. Zo stel je een armband samen die echt bij jou past.

⭐ Leer een bijzondere rijgtechniek
Stap voor stap leer je hoe je de kralen tussen het leer rijgt tot een stijlvolle armband. Een rustgevende, bijna meditatieve bezigheid waarbij je hoofd helemaal leeg wordt.

⭐ Voeg je persoonlijke touch toe
Maak je armband af met een sierknoop of bedel naar keuze. Zo creëer je een sieraad dat niet alleen mooi is, maar ook persoonlijk.

⭐ Ontdek de wereld van edelstenen
Tijdens de workshop leer je meer over de werking en symboliek van edelstenen. Je ziet en voelt verschillende stenen, zoals amethist, rozenkwarts, sodaliet, tijgeroog en aventurijn. Ook krijg je tips om je sieraden energetisch te reinigen en op te laden.

Praktisch
Voor de materialen betaal je op de dag zelf €10 euro aan de docent. Daarvoor krijg je:

  • Keuze uit meer dan 15 soorten edelsteenkralen
  • Leer in een kleur naar keuze
  • Sierknoop en bedel naar keuze
  • Rijgdraad in bijpassende kleur

Je gaat naar huis met nieuwe kennis, inzichten én een zelfgemaakte edelstenen armband in jouw stijl en kleuren.

Workshop: vrijdag 29 mei 2026, 14.00-17.00u

> edelstenen armband maken bij volksuniversiteit den haag

Edelstenen en kristallen

middagcursus

Ben jij gefascineerd door kristallen en edelstenen, maar weet je nog niet precies wat je ermee kunt doen of hoe je ze kunt gebruiken? Tijdens deze tweedaagse cursus maak je op een toegankelijke en praktische manier kennis met de wondere wereld van kristallen.

Of je nu net begint of al een paar stenen thuis hebt liggen: deze cursus helpt je om meer inzicht te krijgen in hun werking, ontstaan en toepassingen. We combineren een informatieve en nuchtere benadering met een vleugje spiritualiteit en intuïtief werken – op een manier die bij jou past.

Wat kun je verwachten?

Tijdens de middagen duiken we in o.a.:

  • Hoe kristallen ontstaan en waarom ze zo bijzonder zijn
  • Hoe je kristallen kiest, reinigt en verzorgt
  • De energetische werking van verschillende stenen
  • Intuïtief werken met kristallen – luisteren naar je gevoel
  • Hoe je kristallen kunt inzetten voor balans, rust en intenties
  • Praktische oefeningen, creativiteit en ruimte voor jouw vragen

Je mag gerust je eigen kristallen meenemen, als je die hebt – zo kunnen we ze samen bekijken en bespreken. Ook handig: neem pen en papier mee als je aantekeningen wilt maken.

Extra: Bezoek aan een prachtige kristallenwinkel
In de tweede middag brengen we een gezamenlijk bezoek aan een sfeervolle kristallenwinkel in Den Haag. Hier kun je op je gemak rondkijken, voelen, ontdekken en – als je wilt – ook kristallen aanschaffen die bij jou passen.

Praktische info:
Woensdag 15 juli  13.30 – 16.00
Donderdag 16 juli  13.30 – 17.00

> edelstenen en kristallen bij volksuniversiteit den haag

Feng Shui, interieur design

ochtendcursus

Feng Shui laat je zien hoe je je huis zó kan inrichten dat je welzijn verbetert.
Om lekker in je vel te zitten en alles uit het leven te kunnen halen, zijn je huis en de inrichting belangrijker dan je denkt. Feng Shui draait om het creëren van een harmonieuze, gezonde leefomgeving. Het gaat over de invloed van je omgeving op hoe je je voelt, gedraagt en hoe je dingen beleeft – van de ligging van je huis tot de inrichting, de kleuren, materialen, vormen, planten en het licht.

Tijdens deze intensieve zomercursus duik je in de wereld van Feng Shui. Je leert niet alleen de belangrijkste principes en concepten, maar gaat er ook meteen praktisch mee aan de slag.  Je werkt met je eigen plattegrond en je huidige inrichting. Stap voor stap pas je de principes van Feng Shui toe op jouw woning, afgestemd op jouw levensstijl. Zo leer je hoe je meer balans, comfort en harmonie kunt aanbrengen in je eigen woonruimte.

We gaan werken met de eigenschappen van de vijf elementen, kleuren, materialen, voorbeelden, foto’s én plattegronden van echte huizen.

Wat kun je verwachten?
✨ Nieuwe inzichten over je huis én over jezelf
✨ Je leert hoe je negatieve invloeden in je omgeving omzet in positieve energie
✨ Praktische handvatten om meer rust, vreugde en creativiteit in je huis te brengen
✨ Persoonlijke begeleiding terwijl je werkt met je eigen plattegrond
✨ Drie ochtenden boordevol visuele voorbeelden, inspirerende opdrachten en concrete toepassingen
✨ Volop ruimte voor vragen, uitwisseling en interactie

Ben jij er klaar voor om deze zomer de kracht van Feng Shui te ontdekken?

Lesdata: 21, 22 en 23 juli 2026, 10.00-13.00u

> Feng Shui bij volksuniversiteit den haag

Ho’oponopono – loslaten en innerlijke balans

middagbijeenkomst

Op zoek naar meer rust in jezelf of in je relaties? In deze bijzondere bijeenkomst maak je kennis met Ho’oponopono, een eeuwenoude Hawaiiaanse methode die helpt om spanning, blokkades en onrust los te laten.

Ho’oponopono is een eeuwenoude Hawaiiaanse traditie die helpt om verstoringen te herstellen, zowel in relaties als in jezelf. Oorspronkelijk werd dit ritueel begeleid door een Kahuna, een wijze vrouw die als bemiddelaar optrad binnen de gemeenschap.

Tijdens de sessie word je stap voor stap meegenomen in dit ritueel. Je ervaart hoe je op een zachte manier oude patronen, negatieve gedachten en emoties kunt loslaten. Wat overblijft, is meer rust, helderheid en een gevoel van verbinding.

De kracht van Ho’oponopono zit in de eenvoud: je hoeft niet alles te begrijpen of te analyseren. Door aandacht en intentie ontstaat er beweging – vaak precies daar waar je het nodig hebt.

Tijdens dit ritueel maak je verbinding: met jezelf, met anderen en met een grotere, universele bron.

Gun jezelf dit moment van rust en ontdek wat Ho’oponopono voor jou kan betekenen.

Datum: zaterdag 11 juli 2026, 15.30-17.00u

> loslaten en innerlijke balans bij volksuniversiteit den haag

In de voetsporen van Voskuil – lezing en wandeling

middagbijeenkomst

Stap deze zomer in het leven en werk van J.J. Voskuil – niet in Amsterdam, maar in Den Haag. Wist je dat de schrijver van Het Bureau opgroeide in de Bloemen- en Vruchtenbuurt? Juist hier liggen de wortels van zijn observaties, herinneringen en scherpe blik op het alledaagse.

In deze unieke combinatie van lezing en wandeling brengt onze docent Voskuil dichtbij. Je ontdekt hoe zijn ogenschijnlijk gewone beschrijvingen uitgroeien tot meeslepende literatuur vol herkenning, humor en subtiliteit.

Wat kun je verwachten?
Tijdens de eerste bijeenkomst krijg je een toegankelijke en inspirerende introductie in Voskuils leven en werk. Je maakt kennis met zijn romans, dagboeken en terugkerende thema’s, en leert anders kijken naar zijn stijl: precies, observerend en verrassend rijk.

De volgende dag trek je de wijk in. Tijdens een ontspannen wandeling door de Bloemen- en Vruchtenbuurt loop je langs plekken die een rol spelen in zijn werk, zoals de Irisstraat en de Appelstraat. Op locatie worden fragmenten voorgelezen – waardoor de stad en zijn verhalen letterlijk samenkomen.

Waarom deze zomercursus?
Omdat je literatuur niet alleen leest, maar ook beleeft. Deze zomercursus laat zien hoe een schrijver zijn omgeving tot leven brengt – en hoe je daar zelf met andere ogen naar kunt kijken.

Praktische informatie

  • 2 bijeenkomsten van 2 uur
  • Donderdag: lezing | Vrijdag: wandeling
  • Tijd: 14.30 – 16.30 uur
  • Wandeling in rustig tempo, afsluiting bij LOFT (Pomonaplein)

Laat je verrassen door Den Haag door de ogen van Voskuil en wandel mee.

> in de voetsporen van voskuil - bij de volksuniversiteit den haag

Kleding repareren (zichtbaar) / Visible Mending

middagcursus

Heb je een favoriete trui met een gat, sokken die dun beginnen te worden of een spijkerbroek met een scheur? Zonde om weg te gooien! In deze inspirerende workshop ontdek je hoe je kleding niet alleen kunt repareren, maar er juist iets bijzonders van kunt maken.

Met technieken uit onder andere de Japanse tradities Boro en Sashiko leer je hoe zichtbare reparaties een kledingstuk karakter en persoonlijkheid geven. Scheuren, gaten en slijtage worden geen probleem meer, maar juist een kans om creatief te zijn. Ook als je kleding helemaal niet kapot is, is deze workshop leuk: je kunt een kledingstuk pimpen of personaliseren met mooie stiksels, patches of kleuraccenten.

Neem één of liefst meerdere kledingstukken mee die je graag wilt herstellen of wilt opfrissen. Materialen zijn aanwezig, maar je kunt ook eigen wol, garens of lapjes meenemen om jouw reparatie of ontwerp extra persoonlijk te maken.

Wat je leert:

  • Japanse reparatietechnieken voor geweven stoffen (Boro en Sashiko)
  • Basis stop- en weeftechnieken voor breigoed én geweven kleding
  • Materiaal- en kleurkeuze voor een mooie, zichtbare reparatie
  • Creatieve ideeën om kleding te pimpen of te personaliseren
  • Inspiratie en tips om thuis verder te gaan

De workshop is geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Ervaring is dus niet nodig, nieuwsgierigheid en zin om iets nieuws te leren wel.

Geef je kleding een tweede leven en ontdek hoe repareren ook een creatieve vorm van zelfexpressie kan zijn!

Workshop: vrijdag 5 juni 2026, 14.00-17.00u

> visible mending bij volksuniversiteit den haag

Terug naar de maan, van Apollo tot Artemis – lezing

avondlezing

‘To boldly go where no one has gone before’ – de iconische zin uit Star Trek werd in de jaren zestig werkelijkheid. Met NASA’s Apollo 8 en later Apollo 11 zette de mens voor het eerst voet op de maan.

Na de laatste missie, Apollo 17 in 1972, bleef het meer dan vijftig jaar stil rond de maan. Tot nu.

Met Artemis II keerde de mens terug. Voor het eerst sinds decennia vlogen astronauten weer rond de maan, een nieuwe stap in een ambitieus programma dat uiteindelijk moet leiden tot een permanente aanwezigheid op de maan.

Maar waarom duurde het zo lang voordat we terugkeerden?
Waarom stopte het Apollo-programma, juist na zo’n succes?
En waarom is een maanreis, ondanks alle technologische vooruitgang, nog steeds zo complex en risicovol?

Tijdens deze lezing word je meegenomen langs de geschiedenis van de maanmissies, de techniek achter de vluchten én de toekomst van ruimtevaart. Wat drijft ons om terug te gaan en wat hopen we daar te vinden?

Of je de maanlanding ooit live hebt gezien of er alleen over hebt gehoord: deze lezing biedt een helder en fascinerend overzicht van één van de grootste avonturen van de mensheid.

Ga mee op reis en ontdek waarom de maan opnieuw in het middelpunt staat. Schrijf je snel in!

Datum: woensdag 8 juli 2026, 19.30-21.30u

> Van Apollo tot Artemis - bij de Volksuniversiteit Den haag